6.1 km | 00:35:38 | 05:53/km日期: 2022-03-21 16:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'11" / 05'45" / 05'46" / 05'50" / 06'00" / 06'01" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+01'35") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'45" | 00:11'56" |
| 3 | 05'46" | 00:17'42" |
| 4 | 05'50" | 00:23'32" |
| 5 | 06'00" | 00:29'32" |
| 6 | 06'01" | 00:35'33" |
| 6.1 | 06'54" | 00:35'57" |
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