Owen CY Lin 2015/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Owen CY Lin 高雄
ID 221295

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10.0 km | 01:13:52 | 07:23/km

黃金海岸馬拉松 gold coast marathon

官方成績
日期	2015-07-04
成績	01:13:52
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:23/km

官方證書

Owen CY Lin

日期: 2015-07-04 04:45 - 卡路里: 711 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86%

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7月累積里程 : 239.54 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

馮世英和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	08'42"	00:16'38"
3	08'36"	00:25'14"
4	07'23"	00:32'37"
5	08'48"	00:41'25"
6	09'45"	00:51'10"
7	09'43"	01:00'53"
8	09'42"	01:10'35"
9	09'36"	01:20'11"
10	13'18"	01:33'29"
11	06'06"	01:39'35"
12	07'02"	01:46'37"
13	07'20"	01:53'57"
14	07'08"	02:01'05"
15	07'06"	02:08'11"
16	07'30"	02:15'41"
17	07'25"	02:23'06"
18	07'42"	02:30'48"
19	07'44"	02:38'32"
19.8	06'57"	02:44'06"

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