郭燒麵 2015/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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11.6 km | 01:03:55 | 05:31/km

日期: 2015-07-09 20:07 - 總爬升: 115 m - 地點: 一樣 - 天氣: 一樣 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 95%

Pace: 06'17" / 05'46" / 05'45" / 05'23" / 05'11" / 05'30" / 05'30" / 05'31" / 05'06" / 05'27" / 05'28" / 05'24" /

試新鞋~

7月累積里程 : 402.05 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ted Chang, Apo 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'46"	00:12'03"
3	05'45"	00:17'48"
4	05'23"	00:23'11"
5	05'11"	00:28'22"
6	05'30"	00:33'52"
7	05'30"	00:39'22"
8	05'31"	00:44'53"
9	05'06"	00:49'59"
10	05'27"	00:55'26"
11	05'28"	01:00'54"
11.6	05'24"	01:03'55"

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朋友動態

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