8.4 km | 00:48:32 | 05:48/km日期: 2022-03-22 17:59 - 平均心率: 137 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'38" / 05'55" / 05'49" / 05'48" / 05'37" / 05'40" / 05'38" / 05'33" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 42 / 5042 |
| 7 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 6042 |
| 8 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 7042 |
| 9 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 8042 |
| 10 | | 05'31" (+00'13") | 321 / 8364 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
229.61 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
490.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'55" | 00:12'33" |
| 3 | 05'49" | 00:18'22" |
| 4 | 05'48" | 00:24'10" |
| 5 | 05'37" | 00:29'47" |
| 6 | 05'40" | 00:35'27" |
| 7 | 05'38" | 00:41'05" |
| 8 | 05'33" | 00:46'38" |
| 8.4 | 05'18" | 00:48'34" |
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