6.1 km | 00:47:10 | 07:44/km日期: 2022-03-24 19:58 - 平均心率: 113 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 11'19" / 06'40" / 06'30" / 06'24" / 06'26" / 08'10" / 17'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'19" (+04'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'48" (+10'25") | 100 / 6100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 161.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 06'40" | 00:17'59" |
| 3 | 06'30" | 00:24'29" |
| 4 | 06'24" | 00:30'53" |
| 5 | 06'26" | 00:37'19" |
| 6 | 08'10" | 00:45'29" |
| 6.1 | 16'50" | 00:47'11" |
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