jimcmhuang 2022/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

jimcmhuang 新竹
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13.5 km | 01:28:30 | 06:33/km

日期: 2022-03-25 07:37 - 總爬升: 235 m - 卡路里: 877 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'08" / 07'32" / 06'55" / 06'27" / 06'12" / 07'13" / 06'27" / 05'55" / 06'19" / 06'09" / 05'47" / 05'49" / 06'30" / 06'16" /

3月累積里程 : 327.27 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

眼球老爹, 陳小茂和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'32"	00:15'40"
3	06'55"	00:22'35"
4	06'27"	00:29'02"
5	06'12"	00:35'14"
6	07'13"	00:42'27"
7	06'27"	00:48'54"
8	05'55"	00:54'49"
9	06'19"	01:01'08"
10	06'09"	01:07'17"
11	05'47"	01:13'04"
12	05'49"	01:18'53"
13	06'30"	01:25'23"
13.5	06'16"	01:28'32"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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