5.5 km | 02:25:29 | 26:27/km日期: 2022-03-26 08:43 - 總爬升: 165 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 26'43" / 40'57" / 35'35" / 25'04" / 34'20" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
104.05 km 
迪卡儂 NT999 累積 :
753.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 26'43" | 00:26'43" |
2 | 40'57" | 01:07'40" |
3 | 35'35" | 01:43'15" |
4 | 25'04" | 02:08'19" |
5.4 | 12'41" | 02:25'29" |