2.0 km | 00:32:19 | 15:54/km日期: 2025-03-25 17:27 - 平均心率: 92 - 卡路里: 87 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 54.3
Pace: 14'12" / 17'29" / 1338'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'21" | 1000 / 1000 |
2 | | 17'29" (+03'08") | 1000 / 2000 |
3 | | 15'01" (+00'40") | 32 / 2032 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 4.09 km
TCX 2.0 上傳 | 13 hours ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'12" | 00:14'12" |
2 | 17'29" | 00:31'41" |
2.0 | 1332'17" | 01:14'31" |