8.5 km | 00:57:55 | 06:50/km日期: 2015-07-09 16:52 - 平均心率: 147 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'05" / 04'09" / 06'36" / 06'57" / 07'01" / 08'09" / 08'05" / 07'49" / 06'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 80.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 04'09" | 00:10'14" |
| 3 | 06'36" | 00:16'50" |
| 4 | 06'57" | 00:23'47" |
| 5 | 07'01" | 00:30'48" |
| 6 | 08'09" | 00:38'57" |
| 7 | 08'05" | 00:47'02" |
| 8 | 07'49" | 00:54'51" |
| 8.5 | 06'33" | 00:57'55" |
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