7.1 km | 01:03:05 | 08:56/km日期: 2022-03-27 16:21 - 平均心率: 110 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 10'18" / 09'38" / 07'16" / 10'01" / 06'15" / 09'01" / 10'04" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'18" (+04'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" (+03'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'01" (+03'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'01" (+02'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'03" (+03'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'54" (+02'40") | 59 / 7059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 251.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 09'38" | 00:19'56" |
| 3 | 07'16" | 00:27'12" |
| 4 | 10'01" | 00:37'13" |
| 5 | 06'15" | 00:43'28" |
| 6 | 09'01" | 00:52'29" |
| 7 | 10'04" | 01:02'33" |
| 7.1 | 08'55" | 01:03'05" |
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