JiAnShEN 2012/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

JiAnShEN 台中
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10.6 km | 00:57:54 | 05:27/km

日期: 2012-11-08 13:48 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 35%

Pace: 06'10" / 05'31" / 05'38" / 05'27" / 05'23" / 05'09" / 05'19" / 05'23" / 05'13" / 05'30" / 05'14" /

11月累積里程 : 86.84 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'31"	00:11'41"
3	05'38"	00:17'19"
4	05'27"	00:22'46"
5	05'23"	00:28'09"
6	05'09"	00:33'18"
7	05'19"	00:38'37"
8	05'23"	00:44'00"
9	05'13"	00:49'13"
10	05'30"	00:54'43"
10.6	05'14"	00:57'54"

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