黃秋娥 2022/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

黃秋娥新北市
ID 311038

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5.0 km | 00:30:30 | 06:02/km

日期: 2022-03-30 22:43 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'42" / 05'49" / 05'44" / 05'40" / 06'14" / 07'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 118.45 km

美津濃 WAVE SHADOW 累積 : 6088.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'49"	00:12'31"
3	05'44"	00:18'15"
4	05'40"	00:23'55"
5	06'14"	00:30'09"
5.1	06'49"	00:30'31"

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