5.0 km | 00:35:44 | 07:06/km日期: 2022-03-31 17:54 - 平均心率: 151 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'46" / 07'36" / 07'28" / 07'19" / 06'20" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'28" (+04'09") | 25 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 39.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'36" | 00:14'22" |
| 3 | 07'28" | 00:21'50" |
| 4 | 07'19" | 00:29'09" |
| 5 | 06'20" | 00:35'29" |
| 5.0 | 10'17" | 00:35'45" |
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