5.5 km | 00:35:56 | 06:29/km日期: 2022-04-06 17:04 - 平均心率: 135 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 06'45" / 06'31" / 06'30" / 07'47" / 06'34" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 538 / 5538 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
85.31 km 
skechers rid 7 累積 :
1206.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'31" | 00:13'16" |
| 3 | 06'30" | 00:19'46" |
| 4 | 07'47" | 00:27'33" |
| 5 | 06'34" | 00:34'07" |
| 5.5 | 06'00" | 00:37'21" |
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