8.2 km | 00:47:30 | 05:47/km日期: 2022-04-06 19:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'58" / 05'40" / 05'34" / 05'45" / 05'45" / 05'48" / 05'47" / 06'02" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'06") | 211 / 8211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 188.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'40" | 00:11'38" |
| 3 | 05'34" | 00:17'12" |
| 4 | 05'45" | 00:22'57" |
| 5 | 05'45" | 00:28'42" |
| 6 | 05'48" | 00:34'30" |
| 7 | 05'47" | 00:40'17" |
| 8 | 06'02" | 00:46'19" |
| 8.2 | 05'40" | 00:47'31" |
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