8.1 km | 00:43:04 | 05:18/km日期: 2022-04-08 13:44 - 平均心率: 139 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'17" / 05'28" / 05'19" / 05'32" / 06'10" / 04'53" / 05'23" / 04'32" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'04" | 122 / 8122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 117.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'28" | 00:10'45" |
| 3 | 05'19" | 00:16'04" |
| 4 | 05'32" | 00:21'36" |
| 5 | 06'10" | 00:27'46" |
| 6 | 04'53" | 00:32'39" |
| 7 | 05'23" | 00:38'02" |
| 8 | 04'32" | 00:42'34" |
| 8.1 | 04'04" | 00:43'04" |
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