12.1 km | 01:06:10 | 05:27/km日期: 2022-04-12 06:42 - 平均心率: 115 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 05'35" / 06'31" / 05'41" / 07'04" / 05'15" / 06'06" / 07'16" / 05'29" / 07'46" / 05'06" / 06'13" / 07'11" / 12'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 325.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'31" | 00:12'06" |
| 3 | 05'41" | 00:17'47" |
| 4 | 07'04" | 00:24'51" |
| 5 | 05'15" | 00:30'06" |
| 6 | 06'06" | 00:36'12" |
| 7 | 07'16" | 00:43'28" |
| 8 | 05'29" | 00:48'57" |
| 9 | 07'46" | 00:56'43" |
| 10 | 05'06" | 01:01'49" |
| 11 | 06'13" | 01:08'02" |
| 12 | 07'11" | 01:15'13" |
| 12.1 | 12'20" | 01:16'58" |
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