10.7 km | 01:14:27 | 06:58/km日期: 2022-04-13 05:15 - 平均心率: 130 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'45" / 07'16" / 06'06" / 05'55" / 05'37" / 05'49" / 05'41" / 12'18" / 07'05" / 05'32" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" | 10674 / 10674 |
| 2 | | 47'56" (+41'00") | 5 / 10680 |
去711領錢，忘記無卡密碼，鎖了😒我的早餐錢....
不管了，先跑一圈再
回去拿別台手機用無卡提款，買早餐
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
409.05 km 
adidas adiZERO 💜tempo boost3 累積 :
1687.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 07'16" | 00:16'01" |
| 3 | 06'06" | 00:22'07" |
| 4 | 05'55" | 00:28'02" |
| 5 | 05'37" | 00:33'39" |
| 6 | 05'49" | 00:39'28" |
| 7 | 05'41" | 00:45'09" |
| 8 | 12'18" | 00:57'27" |
| 9 | 07'05" | 01:04'32" |
| 10 | 05'32" | 01:10'04" |
| 10.7 | 06'16" | 01:14'20" |
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