Ferrari Chang Ferrari 2022/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ferrari Chang Ferrari 彰化
ID 470280

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Ferrari Chang Ferrari

6.2 km | 00:31:49 | 05:05/km

日期: 2022-04-13 18:14 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 05'27" / 05'05" / 05'05" / 05'02" / 04'58" / 04'56" / 05'16" /

基本訓練
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肚子餓了，回家吧。

4月累積里程 : 64.00 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

LI Feng 和張志旭說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'05"	00:10'32"
3	05'05"	00:15'37"
4	05'02"	00:20'39"
5	04'58"	00:25'37"
6	04'56"	00:30'33"
6.3	05'12"	00:31'52"

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