Achilles Hsu 2015/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Achilles Hsu 新竹
ID 174612

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6.8 km | 00:38:42 | 05:41/km

日期: 2015-07-13 05:36 - 地點: 社區外面廣場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 05'44" / 05'44" / 05'40" / 05'33" / 05'36" / 05'43" / 05'49" /

早上慢慢跑....

7月累積里程 : 114.13 km

NEWTON DISTANCE III 累積 : 592.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃麟勝, 帥亮哥和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'44"	00:11'28"
3	05'40"	00:17'08"
4	05'33"	00:22'41"
5	05'36"	00:28'17"
6	05'43"	00:34'00"
6.8	05'49"	00:38'42"

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成績 : 01:07:05

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