levien yang 2022/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

levien yang 台中
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5.3 km | 00:34:23 | 06:26/km

日期: 2022-04-14 22:16 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'33" / 06'06" / 07'10" / 05'46" / 06'38" / 05'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'31" (+00'47")

1002 / 1002

2

06'06"

(12'39")

06'06" (+00'22")

998 / 2001

3

07'07"

(19'46")

07'10" (+01'26")

991 / 2992

4

05'49"

(25'35")

05'44"

1012 / 4004

5

06'38"

(32'13")

06'35" (+00'51")

1006 / 5010

6

01'53"

(34'06")

05'52" (+00'08")

320 / 5331

4月累積里程 : 34.28 km

狄卡農 kalenji one plus 累積 : 1002.2 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 2 years ago

Chou Golden 和 Rong an pang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'06"	00:12'39"
3	07'10"	00:19'49"
4	05'46"	00:25'35"
5	06'38"	00:32'13"
5.3	05'41"	00:34'06"

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