5.0 km | 00:40:47 | 08:08/km日期: 2022-04-17 05:42 - 平均心率: 141 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'38" / 07'45" / 09'30" / 06'42" / 07'41" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'30" (+02'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'09" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 63.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 07'45" | 00:16'23" |
| 3 | 09'30" | 00:25'53" |
| 4 | 06'42" | 00:32'35" |
| 5 | 07'41" | 00:40'16" |
| 5.0 | 04'17" | 00:40'19" |
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