5.0 km | 00:42:59 | 08:32/km日期: 2022-04-19 07:20 - 平均心率: 177 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 7572 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 14'24" / 06'43" / 07'15" / 06'28" / 07'23" / 25'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'24" (+07'55") | 1000 / 1000 | 177 / 39 |
| 2 | | 06'47" (+00'18") | 1001 / 2002 | 180 / 81 |
| 3 | | 07'16" (+00'47") | 1000 / 3002 | 179 / 76 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 4003 | 182 / 84 |
| 5 | | 07'38" (+01'09") | 1000 / 5003 | 164 / 79 |
| 6 | | 13'03" (+06'34") | 26 / 5030 | 120 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
340.27 km 
ASICS 亞瑟士 Gel-Kayano 28 累積 :
832.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'24" | 00:14'24" |
| 2 | 06'43" | 00:21'07" |
| 3 | 07'15" | 00:28'22" |
| 4 | 06'28" | 00:34'50" |
| 5 | 07'23" | 00:42'13" |
| 5.0 | 25'03" | 00:42'59" |
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