8.0 km | 00:40:36 | 05:03/km日期: 2015-07-24 19:36 - 地點: 高雄滯洪公園 - 卡路里: 461 Cal - 總步數: 6990 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 05'28" / 05'16" / 05'12" / 05'05" / 05'03" / 04'54" / 04'45" / 04'38" / 13'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'28" (+00'55") | 1008 / 1008 | 170 / 107 |
2 | | 05'13" (+00'40") | 1012 / 2020 | 171 / 111 |
3 | | 05'09" (+00'36") | 1005 / 3026 | 171 / 113 |
4 | | 05'02" (+00'29") | 1007 / 4034 | 172 / 115 |
5 | | 05'01" (+00'28") | 1004 / 5039 | 172 / 115 |
6 | | 04'57" (+00'24") | 1008 / 6048 | 172 / 116 |
7 | | 04'45" (+00'12") | 1008 / 7056 | 173 / 121 |
8 | | 04'33" | 1011 / 8067 | 174 / 125 |
7月累積里程 :
84.39 km 美津濃 型號 累積 :
739.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'28" | 00:05'28" |
2 | 05'16" | 00:10'44" |
3 | 05'12" | 00:15'56" |
4 | 05'05" | 00:21'01" |
5 | 05'03" | 00:26'04" |
6 | 04'54" | 00:30'58" |
7 | 04'45" | 00:35'43" |
8 | 04'38" | 00:40'21" |
8.0 | 13'05" | 00:40'36" |