7.5 km | 00:54:07 | 07:11/km日期: 2022-04-23 06:18 - 地點: 興大 - 天氣: 雨 - 平均心率: 144 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'35" / 07'31" / 06'52" / 09'06" / 06'40" / 09'14" / 07'02" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'34" (+03'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'25" (+01'24") | 522 / 7522 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
138.30 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
2335.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 07'31" | 00:17'06" |
| 3 | 06'52" | 00:23'58" |
| 4 | 09'06" | 00:33'04" |
| 5 | 06'40" | 00:39'44" |
| 6 | 09'14" | 00:48'58" |
| 7 | 07'02" | 00:56'00" |
| 7.5 | 07'23" | 00:59'52" |
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