6.1 km | 02:02:21 | 20:11/km日期: 2022-04-24 08:15 - 總爬升: 397 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 811 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 17'11" / 27'19" / 18'12" / 23'34" / 20'47" / 14'20" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'12" (+02'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'18" (+12'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'11" (+03'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'34" (+09'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'46" (+06'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'24" (+02'04") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 163.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'11" | 00:17'11" |
| 2 | 27'19" | 00:44'30" |
| 3 | 18'12" | 01:02'42" |
| 4 | 23'34" | 01:26'16" |
| 5 | 20'47" | 01:47'03" |
| 6 | 14'20" | 02:01'23" |
| 6.1 | 16'35" | 02:02'21" |
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