10.2 km | 00:56:05 | 05:31/km日期: 2022-04-24 11:20 - 地點: 松山 - 天氣: 天晴 - 平均心率: 137 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 192
Pace: 05'42" / 05'31" / 05'26" / 05'50" / 05'26" / 05'21" / 05'42" / 05'33" / 05'30" / 05'18" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'17" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'01" | 155 / 10155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
166.11 km 
Asics 1011A854 累積 :
794.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'31" | 00:11'13" |
| 3 | 05'26" | 00:16'39" |
| 4 | 05'50" | 00:22'29" |
| 5 | 05'26" | 00:27'55" |
| 6 | 05'21" | 00:33'16" |
| 7 | 05'42" | 00:38'58" |
| 8 | 05'33" | 00:44'31" |
| 9 | 05'30" | 00:50'01" |
| 10 | 05'18" | 00:55'19" |
| 10.2 | 04'56" | 00:56'05" |
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