4.0 km | 01:03:31 | 15:50/km日期: 2022-04-25 16:47 - 平均心率: 88 - 卡路里: 216 Cal - 總步數: 6186 - 平均步頻: 97 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 16'47" / 14'38" / 15'39" / 15'51" / 60'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 16'54" (+02'15") | 1000 / 1000 | 91 / 64 |
| 2 | | 14'39" | 1000 / 2001 | 102 / 66 |
| 3 | | 15'40" (+01'01") | 1000 / 3002 | 99 / 64 |
| 4 | | 16'07" (+01'28") | 1000 / 4002 | 96 / 64 |
| 5 | | 15'52" (+01'13") | 6 / 4008 | 60 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
93.41 km 
asics patriot7 累積 :
2678.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'47" | 00:16'47" |
| 2 | 14'38" | 00:31'25" |
| 3 | 15'39" | 00:47'04" |
| 4 | 15'51" | 01:02'55" |
| 4.0 | 64'30" | 01:03'31" |
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