6.3 km | 01:22:43 | 13:01/km日期: 2022-04-25 17:46 - 平均心率: 80 - 踏頻: 62 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 14'39" / 11'49" / 11'52" / 11'58" / 12'19" / 16'51" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'38" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'51" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'58" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'19" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'05" (+03'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'25" (+02'36") | 347 / 6347 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 433.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'39" | 00:14'39" |
| 2 | 11'49" | 00:26'28" |
| 3 | 11'52" | 00:38'20" |
| 4 | 11'58" | 00:50'18" |
| 5 | 12'19" | 01:02'37" |
| 6 | 16'51" | 01:19'28" |
| 6.3 | 09'20" | 01:22'43" |
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