5.4 km | 00:30:06 | 05:35/km日期: 2022-04-26 06:02 - 平均心率: 135 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'39" / 05'28" / 05'25" / 05'31" / 05'35" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'52") | 372 / 5372 |
| 7 | | 06'38" (+01'13") | 16 / 5388 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
67.18 km 
功夫鞋 無力的雙腳 累積 :
464.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'28" | 00:11'07" |
| 3 | 05'25" | 00:16'32" |
| 4 | 05'31" | 00:22'03" |
| 5 | 05'35" | 00:27'38" |
| 5.4 | 06'17" | 00:30'05" |
留言 
展開計圈分析
