5.6 km | 00:37:00 | 06:34/km日期: 2022-04-26 06:43 - 平均心率: 133 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'50" / 06'43" / 06'51" / 06'22" / 06'13" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'08") | 633 / 5633 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 161.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'43" | 00:13'33" |
| 3 | 06'51" | 00:20'24" |
| 4 | 06'22" | 00:26'46" |
| 5 | 06'13" | 00:32'59" |
| 5.6 | 06'20" | 00:37'00" |
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