10.0 km | 01:05:45 | 06:33/km日期: 2022-04-26 18:07 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公下山了 - 平均心率: 149 - 卡路里: 721 Cal - 總步數: 11326 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'31" / 06'32" / 06'28" / 06'37" / 06'35" / 06'45" / 06'30" / 06'35" / 06'30" / 06'28" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'06") | 1004 / 1004 | 170 / 90 |
| 2 | | 06'29" (+00'05") | 1007 / 2011 | 172 / 89 |
| 3 | | 06'28" (+00'04") | 1006 / 3017 | 173 / 89 |
| 4 | | 06'33" (+00'09") | 1007 / 4025 | 172 / 88 |
| 5 | | 06'33" (+00'09") | 1008 / 5034 | 173 / 88 |
| 6 | | 06'39" (+00'15") | 1001 / 6035 | 171 / 87 |
| 7 | | 06'28" (+00'04") | 1004 / 7040 | 172 / 89 |
| 8 | | 06'34" (+00'10") | 1001 / 8042 | 172 / 88 |
| 9 | | 06'32" (+00'08") | 1006 / 9048 | 172 / 88 |
| 10 | | 06'24" | 1004 / 10053 | 172 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
220.49 km 
日本母子鱷魚第三代 黑色1號 累積 :
1067.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'32" | 00:13'03" |
| 3 | 06'28" | 00:19'31" |
| 4 | 06'37" | 00:26'08" |
| 5 | 06'35" | 00:32'43" |
| 6 | 06'45" | 00:39'28" |
| 7 | 06'30" | 00:45'58" |
| 8 | 06'35" | 00:52'33" |
| 9 | 06'30" | 00:59'03" |
| 10 | 06'28" | 01:05'31" |
| 10.0 | 09'36" | 01:05'45" |
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