sungwu 2015/07/18 訓練日誌

sungwu 新竹
ID 4308

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sungwu

10.2 km | 00:56:23 | 05:31/km

日期: 2015-07-18 16:48 - 卡路里: 938 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 05'37" / 05'36" / 05'40" / 05'29" / 05'35" / 05'30" / 05'32" / 05'35" / 05'27" / 05'26" / 04'42" /

7月累積里程 : 153.12 km

UNDER ARMOUR UA Apollo 累積 : 1188.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

阿鑑, 曾映仁和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'36"	00:11'13"
3	05'40"	00:16'53"
4	05'29"	00:22'22"
5	05'35"	00:27'57"
6	05'30"	00:33'27"
7	05'32"	00:38'59"
8	05'35"	00:44'34"
9	05'27"	00:50'01"
10	05'26"	00:55'27"
10.2	04'42"	00:56'23"

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