8.0 km | 00:50:41 | 06:19/km日期: 2022-04-27 18:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'12" / 06'00" / 05'59" / 05'59" / 06'12" / 06'57" / 06'32" / 06'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'41" (+01'43") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 153.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'00" | 00:12'12" |
| 3 | 05'59" | 00:18'11" |
| 4 | 05'59" | 00:24'10" |
| 5 | 06'12" | 00:30'22" |
| 6 | 06'57" | 00:37'19" |
| 7 | 06'32" | 00:43'51" |
| 8 | 06'44" | 00:50'35" |
| 8.0 | 07'54" | 00:50'42" |
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