10.1 km | 01:02:41 | 06:12/km日期: 2022-05-01 15:13 - 總爬升: 211 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 07'05" / 07'14" / 08'05" / 07'32" / 05'22" / 05'40" / 05'29" / 05'18" / 04'48" / 05'01" / 10'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
51.55 km 
mizumo RIDER24 累積 :
702.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'14" | 00:14'19" |
| 3 | 08'05" | 00:22'24" |
| 4 | 07'32" | 00:29'56" |
| 5 | 05'22" | 00:35'18" |
| 6 | 05'40" | 00:40'58" |
| 7 | 05'29" | 00:46'27" |
| 8 | 05'18" | 00:51'45" |
| 9 | 04'48" | 00:56'33" |
| 10 | 05'01" | 01:01'34" |
| 10.1 | 10'19" | 01:02'41" |
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