10.2 km | 00:58:07 | 05:40/km日期: 2022-05-03 19:57 - 平均心率: 146 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 06'13" / 07'16" / 05'47" / 05'40" / 05'38" / 06'01" / 05'37" / 06'35" / 05'28" / 05'37" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" (+00'09") | 234 / 10234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 90.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 07'16" | 00:13'29" |
| 3 | 05'47" | 00:19'16" |
| 4 | 05'40" | 00:24'56" |
| 5 | 05'38" | 00:30'34" |
| 6 | 06'01" | 00:36'35" |
| 7 | 05'37" | 00:42'12" |
| 8 | 06'35" | 00:48'47" |
| 9 | 05'28" | 00:54'15" |
| 10 | 05'37" | 00:59'52" |
| 10.2 | 05'24" | 01:01'08" |
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