5.5 km | 00:41:44 | 07:36/km日期: 2022-05-07 09:12 - 平均心率: 140 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'31" / 10'33" / 07'45" / 15'52" / 14'11" / 22'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'02") | 481 / 5481 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 34.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 10'33" | 00:18'04" |
| 3 | 07'45" | 00:25'49" |
| 4 | 15'52" | 00:41'41" |
| 5 | 14'11" | 00:55'52" |
| 5.5 | 22'14" | 01:06'34" |
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