7.2 km | 00:42:07 | 05:50/km日期: 2022-05-12 17:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'58" / 06'15" / 05'46" / 05'21" / 05'25" / 05'30" / 05'47" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" | 203 / 7203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 360.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'15" | 00:13'13" |
| 3 | 05'46" | 00:18'59" |
| 4 | 05'21" | 00:24'20" |
| 5 | 05'25" | 00:29'45" |
| 6 | 05'30" | 00:35'15" |
| 7 | 05'47" | 00:41'02" |
| 7.2 | 04'55" | 00:42'02" |
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