7.4 km | 00:46:23 | 06:14/km日期: 2022-05-12 18:45 - 平均心率: 154 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'03" / 06'25" / 06'24" / 06'07" / 05'57" / 05'52" / 05'55" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'21") | 430 / 7430 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 302.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'25" | 00:13'28" |
| 3 | 06'24" | 00:19'52" |
| 4 | 06'07" | 00:25'59" |
| 5 | 05'57" | 00:31'56" |
| 6 | 05'52" | 00:37'48" |
| 7 | 05'55" | 00:43'43" |
| 7.4 | 06'13" | 00:46'24" |
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