5.2 km | 00:41:52 | 08:04/km日期: 2022-05-18 21:01 - 平均心率: 129 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'16" / 07'56" / 08'00" / 07'59" / 08'07" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" (+00'42") | 181 / 5181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 20.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 07'56" | 00:16'12" |
| 3 | 08'00" | 00:24'12" |
| 4 | 07'59" | 00:32'11" |
| 5 | 08'07" | 00:40'18" |
| 5.2 | 08'43" | 00:41'53" |
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