Calvin Chang 2022/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Calvin Chang 澎湖
ID 511628

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14.9 km | 02:00:38 | 08:04/km

日期: 2022-05-29 05:38 - 卡路里: 806 Cal

Pace: 13'18" / 10'32" / 06'21" / 06'00" / 06'03" / 05'45" / 06'10" / 05'57" / 06'01" / 06'01" / 06'23" / 06'43" / 10'11" / 10'37" / 15'34" /

澎湖

Calvin Chang

·

基本訓練

5月累積里程 : 193.63 km

asics MataSpeedEdge 累積 : 2603.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'18"	00:13'18"
2	10'32"	00:23'50"
3	06'21"	00:30'11"
4	06'00"	00:36'11"
5	06'03"	00:42'14"
6	05'45"	00:47'59"
7	06'10"	00:54'09"
8	05'57"	01:00'06"
9	06'01"	01:06'07"
10	06'01"	01:12'08"
11	06'23"	01:18'31"
12	06'43"	01:25'14"
13	10'11"	01:35'25"
14	10'37"	01:46'02"
14.9	15'39"	02:00'31"

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