11.7 km | 00:59:50 | 05:07/km日期: 2022-05-29 08:21 - 平均心率: 153 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 06'13" / 06'16" / 04'55" / 04'45" / 04'48" / 04'53" / 04'46" / 04'46" / 04'31" / 04'55" / 05'46" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 315.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'16" | 00:12'29" |
| 3 | 04'55" | 00:17'24" |
| 4 | 04'45" | 00:22'09" |
| 5 | 04'48" | 00:26'57" |
| 6 | 04'53" | 00:31'50" |
| 7 | 04'46" | 00:36'36" |
| 8 | 04'46" | 00:41'22" |
| 9 | 04'31" | 00:45'53" |
| 10 | 04'55" | 00:50'48" |
| 11 | 05'46" | 00:56'34" |
| 11.7 | 04'45" | 00:59'50" |
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