5.0 km | 00:29:29 | 05:52/km日期: 2022-05-28 17:07 - 平均心率: 140 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4948 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 06'05" / 05'53" / 05'47" / 05'49" / 05'43" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'23") | 1002 / 1002 | 166 / 98 |
| 2 | | 05'52" (+00'10") | 1001 / 2003 | 168 / 100 |
| 3 | | 05'48" (+00'06") | 1002 / 3006 | 166 / 103 |
| 4 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 4007 | 169 / 101 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5008 | 168 / 103 |
| 6 | | 13'53" (+08'11") | 10 / 5019 | 160 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 37.21 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'53" | 00:11'58" |
| 3 | 05'47" | 00:17'45" |
| 4 | 05'49" | 00:23'34" |
| 5 | 05'43" | 00:29'17" |
| 5.0 | 10'21" | 00:29'29" |
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