Hsin 2015/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin 新北市
ID 59273

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5.1 km | 00:37:47 | 07:22/km

日期: 2015-08-10 21:09 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 07'28" / 07'16" / 07'15" / 07'33" / 07'23" / 07'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'26" (+00'12")

990 / 990

2

07'22"

(14'44")

07'16" (+00'02")

1011 / 2002

3

07'15"

(21'59")

07'14"

1001 / 3004

4

07'33"

(29'32")

07'29" (+00'15")

1007 / 4011

5

07'23"

(36'55")

07'22" (+00'08")

1002 / 5013

6

00'52"

(37'47")

08'10" (+00'56")

106 / 5119

8月累積里程 : 12.43 km

Mizuno Hitogami 2 累積 : 393.7 km

Android - Sony D6503 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang 和蔡頭說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'16"	00:14'44"
3	07'15"	00:21'59"
4	07'33"	00:29'32"
5	07'23"	00:36'55"
5.1	07'13"	00:37'47"

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