6.0 km | 00:45:48 | 07:34/km日期: 2022-05-31 05:33 - 平均心率: 130 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'44" / 08'08" / 08'42" / 08'52" / 07'27" / 05'46" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+06'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+05'33") | 393 / 1393 |
| 3 | | 19'05" (+18'40") | 106 / 1499 |
| 4 | | 04'02" (+03'37") | 188 / 1687 |
| 5 | | 21'36" (+21'11") | 96 / 1784 |
| 6 | | 03'50" (+03'25") | 192 / 1976 |
| 7 | | 00'25" | 4 / 1981 |
| 8 | | 25'27" (+25'02") | 118 / 2099 |
| 9 | | 04'42" (+04'17") | 387 / 2487 |
| 10 | | 04'44" (+04'19") | 407 / 2895 |
| 11 | | 25'18" (+24'53") | 138 / 3034 |
| 12 | | 04'45" (+04'20") | 396 / 3430 |
| 13 | | 04'39" (+04'14") | 400 / 3831 |
| 14 | | 25'29" (+25'04") | 137 / 3968 |
| 15 | | 04'35" (+04'10") | 399 / 4368 |
| 16 | | 04'35" (+04'10") | 406 / 4775 |
| 17 | | 23'42" (+23'17") | 139 / 4914 |
| 18 | | 05'53" (+05'28") | 1000 / 5914 |
| 19 | | 05'13" (+04'48") | 125 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
189.85 km 
Nike Zoom vaporfly next% 2 藍 累積 :
901.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 08'08" | 00:14'52" |
| 3 | 08'42" | 00:23'34" |
| 4 | 08'52" | 00:32'26" |
| 5 | 07'27" | 00:39'53" |
| 6 | 05'46" | 00:45'39" |
| 6.0 | 03'44" | 00:45'48" |
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