11.4 km | 01:26:16 | 07:33/km日期: 2022-05-31 19:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 07'57" / 06'41" / 07'02" / 07'28" / 07'13" / 06'09" / 08'20" / 07'09" / 06'25" / 06'41" / 10'32" / 11'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 06'41" | 00:14'38" |
| 3 | 07'02" | 00:21'40" |
| 4 | 07'28" | 00:29'08" |
| 5 | 07'13" | 00:36'21" |
| 6 | 06'09" | 00:42'30" |
| 7 | 08'20" | 00:50'50" |
| 8 | 07'09" | 00:57'59" |
| 9 | 06'25" | 01:04'24" |
| 10 | 06'41" | 01:11'05" |
| 11 | 10'32" | 01:21'37" |
| 11.4 | 11'19" | 01:26'16" |
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