8.7 km | 00:51:14 | 05:53/km日期: 2022-06-05 07:00 - 平均心率: 134 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'03" / 05'54" / 05'59" / 05'55" / 05'51" / 05'47" / 05'44" / 05'41" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'33") | 695 / 8695 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
241.33 km 
Nike fly4 累積 :
585.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'54" | 00:11'57" |
| 3 | 05'59" | 00:17'56" |
| 4 | 05'55" | 00:23'51" |
| 5 | 05'51" | 00:29'42" |
| 6 | 05'47" | 00:35'29" |
| 7 | 05'44" | 00:41'13" |
| 8 | 05'41" | 00:46'54" |
| 8.7 | 06'14" | 00:51'14" |
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