5.6 km | 00:35:07 | 06:19/km日期: 2022-06-11 16:53 - 平均心率: 146 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 5552 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'01" / 05'17" / 05'18" / 05'38" / 06'31" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'00" (+02'44") | 1002 / 1002 | 140 / 88 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2003 | 171 / 110 |
| 3 | | 05'18" (+00'02") | 1000 / 3003 | 168 / 111 |
| 4 | | 05'37" (+00'21") | 1003 / 4006 | 167 / 105 |
| 5 | | 06'30" (+01'14") | 1000 / 5007 | 158 / 96 |
| 6 | | 07'49" (+02'33") | 551 / 5558 | 146 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 79.31 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 05'17" | 00:13'18" |
| 3 | 05'18" | 00:18'36" |
| 4 | 05'38" | 00:24'14" |
| 5 | 06'31" | 00:30'45" |
| 5.6 | 07'49" | 00:35'07" |
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