6.0 km | 00:33:51 | 05:37/km日期: 2022-06-14 17:53 - 平均心率: 153 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'00" / 05'03" / 04'53" / 05'06" / 05'12" / 05'31" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+03'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'28") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 116.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 05'03" | 00:13'03" |
| 3 | 04'53" | 00:17'56" |
| 4 | 05'06" | 00:23'02" |
| 5 | 05'12" | 00:28'14" |
| 6 | 05'31" | 00:33'45" |
| 6.0 | 05'00" | 00:33'52" |
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