7.7 km | 00:49:23 | 06:23/km日期: 2022-06-16 17:18 - 平均心率: 163 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 8868 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'10" / 06'28" / 06'29" / 06'09" / 06'11" / 06'22" / 06'59" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 | 180 / 89 |
| 2 | | 06'27" (+00'18") | 1000 / 2000 | 177 / 87 |
| 3 | | 06'29" (+00'20") | 1002 / 3003 | 179 / 85 |
| 4 | | 06'09" | 1002 / 4005 | 180 / 90 |
| 5 | | 06'11" (+00'02") | 1001 / 5007 | 180 / 89 |
| 6 | | 06'21" (+00'12") | 1000 / 6008 | 180 / 87 |
| 7 | | 06'58" (+00'49") | 1001 / 7009 | 178 / 80 |
| 8 | | 06'23" (+00'14") | 709 / 7719 | 179 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 545.01 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'28" | 00:12'38" |
| 3 | 06'29" | 00:19'07" |
| 4 | 06'09" | 00:25'16" |
| 5 | 06'11" | 00:31'27" |
| 6 | 06'22" | 00:37'49" |
| 7 | 06'59" | 00:44'48" |
| 7.7 | 06'22" | 00:49'23" |
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